Aprender a entender las emociones
Sentir tristeza, rabia, alegría, miedo, repulsión o sorpresa es definitivamente incontrolable, pero eso no significa que no puedas...
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Alfonso Guerrero
9 may 20213 Min. de lectura
Lo que debes hacer para cuidar tu diálogo interno
Muchas veces te habrás preguntado qué es el diálogo interno y cómo actúa. Quizás piensas que se trata de algo difícil de identificar o...
193 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
2 may 20213 Min. de lectura
No necesitas ser perfecta para vivir a plenitud
Tomar las riendas de tu vida es tener cada vez más consciencia de que lo que haces o dejas de hacer es tu responsabilidad. Es,...
77 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
21 mar 20213 Min. de lectura
El placer y la culpa
El placer y la culpa parecen ir de la mano en muchas ocasiones, pero no tiene por qué ser de esta manera. El placer es el goce o disfrute...
154 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
28 feb 20212 Min. de lectura
Cambiar como persona sí es posible
A lo largo de la vida pensamos que somos de una manera determinada, bien porque así nos definimos o porque lo hemos escuchado de nuestros...
74 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
14 feb 20212 Min. de lectura
Vivir sin expectativas
Las expectativas, que no son más que una suposición de lo que será el futuro, te roban la libertad y te someten a unos resultados tan...
173 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
14 dic 20202 Min. de lectura
Tienes derecho a sentir
Las emociones y los sentimientos son las respuestas de los seres humanos ante los estímulos, que pueden ser táctiles, auditivos,...
319 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
23 nov 20202 Min. de lectura
¿Cómo ser fiel a ti misma?
Al referirnos a la fidelidad inmediatamente pensamos en el hecho de no traicionar a otra persona, a ser seguidor de una causa y a no...
556 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
1 nov 20203 Min. de lectura
Supera el miedo a comenzar cosas nuevas
El miedo es un mecanismo de defensa ante lo desconocido, lo que resulta amenazante para la vida; es generado por el organismo para...
92 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
4 oct 20202 Min. de lectura
La importancia de los sueños en tu vida
Todos tenemos sueños en la vida, bien a corto, mediano o largo plazo, de lo contrario, estaríamos dando vueltas sin rumbo y esperando que...
60 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
7 sept 20202 Min. de lectura
¿Por qué me cuesta tanto expresar mis sentimientos?
Expresar lo que sientes puede no ser tan fácil en algunas ocasiones, especialmente si no estás acostumbrada a ser abierta o si no has...
343 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
24 ago 20203 Min. de lectura
¿Tienes miedo al qué dirán?
Uno de los obstáculos a los que debemos enfrentarnos a lo largo de la vida es la crítica, esa palabra que encierra una cantidad enorme de...
99 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
10 ago 20202 Min. de lectura
Claves para dejar atrás el pasado
¿Te pasa que tus pensamientos están centrados en experiencias pasadas? Quizás estás enganchada en los recuerdos de vivencias dolorosas o...
148 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
13 jul 20203 Min. de lectura
Deja de ser víctima de tus pensamientos
Hemos visto y repetido como un mantra que existen algunas situaciones que no podemos cambiar, pero la verdadera prueba de nuestra...
194 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
15 jun 20203 Min. de lectura
Cómo manifestar abundancia
Uno de los deseos más comunes entre las personas es tener una vida de abundancia. Son comunes los anhelos de vivir bien, tener todas las...
165 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
18 may 20203 Min. de lectura
Mindfulness y emociones
No cabe duda de que la mente es maravillosa y del poder que tiene sobre nuestras emociones y acciones. Reconocerlo es comenzar a hacerte...
121 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
20 abr 20203 Min. de lectura
Compararte te aleja de tu propósito
Cuando te comparas con otras personas no te estás concentrando en ti misma, te alejas de tu propósito como ser espiritual. Te crees...
139 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
24 mar 20202 Min. de lectura
En lo que vibras es lo que atraes
¿Dónde está puesta tu atención? Es una pregunta que te recomiendo que te hagas y te contestes todos los días, porque tu vida es el...
2592 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
25 feb 20202 Min. de lectura
¿Es necesario estar en el mismo nivel de consciencia en pareja?
Tu nivel de consciencia determina cómo te relacionas con tu pareja, y el nivel de consciencia de ambos, por lo tanto, determina cómo es...
1211 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
27 ene 20203 Min. de lectura
Tus pensamientos crean tus relaciones
Las personas con las que entablas una relación llegan a tu vida por la vibración que tú misma estás generando a través de tus...
60 visualizaciones0 comentarios
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