Mucho se ha hablado del despertar espiritual. En muchas ocasiones haciendo referencia a momentos y situaciones que no tienen nada que...

La confianza y la comunicación son dos factores fundamentales en una relación de pareja. Cuando cualquiera de los dos falla y tu pareja...

En este mundo cada vez más conflictivo y desafiante son muchos los que buscan la paz mental. Alcanzar la tranquilidad interior, tanto...

No resulta fácil asimilar el hecho de que tu pareja te dejó. Piensa que no pocas relaciones terminan en rompimiento mediante un acuerdo...

Mantenerse alegre y optimista no es algo que se pueda lograr todo el tiempo. En algunas ocasiones la vida pone pruebas duras y exige...

Muchas veces te habrás preguntado qué es el diálogo interno y cómo actúa. Quizás piensas que se trata de algo difícil de identificar o...

Tomar las riendas de tu vida es tener cada vez más consciencia de que lo que haces o dejas de hacer es tu responsabilidad. Es,...

Todos alguna vez hemos sentido celos en las relaciones de pareja. Esa especie de gusanito que se mete en tu mente y te hace sentir...

La relación contigo misma es la más importante que puedes mantener en tu vida. Nace y muere con el cuerpo en el que estás y determina tu rel

No son pocas las relaciones, del tipo que sean, en las que se dan actos de humillación. En este escenario es donde tu autoestima y el...

La rigidez mental es una barrera o camisa de fuerza que te impones y que te obliga a permanecer donde estás. Se arraiga en tus...

Afrontar una infidelidad es una de las situaciones más complicadas por las que puede atravesar una pareja. ¿Es posible hacerlo y que la...

El placer y la culpa parecen ir de la mano en muchas ocasiones, pero no tiene por qué ser de esta manera. El placer es el goce o disfrute...

Juzgar a los demás es tan habitual que lo vemos como un acto normal, siempre y cuando seamos nosotros quienes juzguemos y no al revés,...

La vida cotidiana está llena de decisiones; debes decidir desde que abres los ojos cada mañana, hasta que los cierras cuando vas a...

A lo largo de la vida pensamos que somos de una manera determinada, bien porque así nos definimos o porque lo hemos escuchado de nuestros...

Una de las características del ser humano es su naturaleza sociable, es decir, esa necesidad de socializar e interactuar con sus...

Las expectativas, que no son más que una suposición de lo que será el futuro, te roban la libertad y te someten a unos resultados tan...

La mentalidad de escasez, asociada, casi siempre a lo económico, al dinero, a la productividad y a la holgura financiera, es uno de esos...

Tener una relación de pareja requiere motivación, esfuerzo, empatía y una serie de condiciones que muchas veces van en contra de lo que...