Herramientas para superar una crisis
Mantenerse alegre y optimista no es algo que se pueda lograr todo el tiempo. En algunas ocasiones la vida pone pruebas duras y exige...
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Alfonso Guerrero
9 may 20213 Min. de lectura
Lo que debes hacer para cuidar tu diálogo interno
Muchas veces te habrás preguntado qué es el diálogo interno y cómo actúa. Quizás piensas que se trata de algo difícil de identificar o...
194 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
4 abr 20213 Min. de lectura
Claves para dejar atrás la rigidez mental
La rigidez mental es una barrera o camisa de fuerza que te impones y que te obliga a permanecer donde estás. Se arraiga en tus...
135 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
21 mar 20213 Min. de lectura
El placer y la culpa
El placer y la culpa parecen ir de la mano en muchas ocasiones, pero no tiene por qué ser de esta manera. El placer es el goce o disfrute...
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Alfonso Guerrero
28 feb 20212 Min. de lectura
Cambiar como persona sí es posible
A lo largo de la vida pensamos que somos de una manera determinada, bien porque así nos definimos o porque lo hemos escuchado de nuestros...
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Alfonso Guerrero
14 feb 20212 Min. de lectura
Vivir sin expectativas
Las expectativas, que no son más que una suposición de lo que será el futuro, te roban la libertad y te someten a unos resultados tan...
174 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
17 ene 20213 Min. de lectura
Pasos para comenzar una vida espiritual
Cuando hablamos de espiritualidad, por lo general, las personas la asocian con la religión, un templo, o con cualquier otro símbolo de la...
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Alfonso Guerrero
20 dic 20203 Min. de lectura
Navidad, época para sanar y perdonar
La Navidad es la época más esperada del año, tanto por los niños como por los adultos. Es la ocasión en la que la familia y los amigos,...
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Alfonso Guerrero
14 dic 20202 Min. de lectura
Tienes derecho a sentir
Las emociones y los sentimientos son las respuestas de los seres humanos ante los estímulos, que pueden ser táctiles, auditivos,...
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Alfonso Guerrero
30 nov 20203 Min. de lectura
El valor de compartir y dar a los demás
Desde niños aprendemos la importancia de compartir lo que tenemos, y, más adelante comenzamos a entender las repercusiones que tiene en...
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Alfonso Guerrero
16 nov 20202 Min. de lectura
La importancia de agradecer
El agradecimiento es una de esas acciones que a veces haces sin saber el porqué, o que sencillamente no practicas porque no lo consideras...
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Alfonso Guerrero
24 ago 20203 Min. de lectura
¿Tienes miedo al qué dirán?
Uno de los obstáculos a los que debemos enfrentarnos a lo largo de la vida es la crítica, esa palabra que encierra una cantidad enorme de...
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Alfonso Guerrero
15 jun 20203 Min. de lectura
Cómo manifestar abundancia
Uno de los deseos más comunes entre las personas es tener una vida de abundancia. Son comunes los anhelos de vivir bien, tener todas las...
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